Травля. Как искоренить насилие и создать общество, где будет больше доброты, стр. 42
Не ждите, что ваша дочь, придя из школы, с порога начнет рассказывать, что никто не хочет сидеть с ней рядом в столовой, что ее дразнят и исключают из общих игр. Или что ваш сын пожалуется на то, что его лупят в раздевалке или отнимают карманные деньги. Если вы обеспокоены поведением ребенка, если заметили некоторые характерные признаки, свидетельствующие о том, что его обижают, не спешите набрасываться с расспросами и особенно избегайте восклицаний вроде: «Ну что ж ты мне сразу не сказал?!» Значит, были основания. Многие дети предпочитают переживать эти обиды молча.
Как я уже говорила, самый плохой (и страшный!) вариант — это когда агрессор получает от жертвы то, что хотел получить, жертва боится рассказать о происходящем, свидетели, которые якобы ни при чем, равнодушны или хуже — сами готовы участвовать в травле, а взрослые относятся к происходящему как к обычному среди детей делу. Прибавьте к этому ощущение беспомощности и безнадежности у жертвы, нежелание «ябедничать», и вы поймете, что можете абсолютно ничего не знать о том, как ребенок, и не исключено, что ваш, каждый день страдает от своих сверстников, а может быть, и от тех взрослых, которым вы его доверили.
Вспоминаем ключевые подсказки
Если ваш ребенок уверен, что может прийти к вам в любой ситуации — хорошей, плохой и отвратительной, если он твердо знает, что вы всегда его внимательно выслушаете и предложите совет и свою поддержку, подкрепленные личным опытом, есть шанс, что он расскажет вам о травле. Даже если он не говорит об этом напрямую, хотя вы регулярно расспрашиваете его о том, как у него дела, но вы в полной мере включены в его жизнь, знаете его друзей, можно будет по косвенным признакам определить: что-то не так. Заметив неладное, внимательно слушайте, что он говорит, и наблюдайте за тем, как он себя ведет. Что называется, читайте между строк. Итак, вспоминаем ключевые подсказки.
1. У ребенка внезапно пропал интерес к школе или он даже отказывается туда идти.
2. В школу он идет непривычным маршрутом.
3. У него без видимой причины резко ухудшилась успеваемость.
4. Ребенок уклоняется от школьных и семейных мероприятий, предпочитает оставаться один.
5. Приходит из школы голодный, говорит, что потерял деньги, которые вы ему дали на обед, или тогда просто не хотел есть — был не голоден. А сейчас хочет.
6. Ребенок постоянно просит у вас деньги, причем предлоги все явно надуманные.
7. Придя из школы, он сразу идет в туалет.
8. Ребенок выглядит встревоженным или напуганным после разговора по телефону или получения сообщения.
9. Ведет себя так, как никогда не вел.
10. Пренебрежительно или уничижительно отзывается об одноклассниках.
11. Вообще перестает рассказывать о школе.
12. Из школы приходит в грязной или порванной одежде, а какие-то вещи у него вдруг пропали.
13. У ребенка появляются синяки и ссадины, происхождение которых он не может внятно объяснить.
14. Ребенок стал часто жаловаться на головную боль, а еще у него явно нарушен сон.
15. Ребенок рисует картинки, которые безусловно свидетельствуют о том, что в его жизни происходит что-то очень и очень неладное.
Помимо того что вы обсуждаете с сыном или дочерью все произошедшее за день, при этом внимательно следя за их реакцией в поисках подсказок, можно задать и прямые вопросы.
• У вас в классе есть ребята, которые говорят или делают что-то плохое?
• А что именно они говорят или делают?
• Они донимают каких-то конкретных мальчиков и девочек?
• А к тебе они когда-нибудь приставали?
Не важно, каким именно образом вы узнали о травле. Важно сразу же поддержать ребенка, приласкать его и ободрить. Он должен знать, что нет на свете ничего — ни пустяков, ни сверхсерьезных вещей, — о которых нельзя рассказать вам. Вы всегда рядом и всегда готовы помочь.
Что делать надо и чего не надо
Если ваш ребенок воспитан с пониманием того, что каждый человек должен любить и уважать себя, заботиться о себе и не бояться трудностей, потому что их можно решить, он, скорее всего, обратится к вам за помощью, зная по прошлому опыту, что она будет конструктивной и вместе вы все сможете исправить. Не уставайте посылать ему следующие сигналы.
1. Я тебя понимаю. Я с тобой. Я тебе верю. Ты не один. Не имеет значения, как в итоге вы пришли к этому разговору. Значение имеет то, чтобы вы попросили сына или дочь: «Расскажи мне о том, что происходит», а потом внимательно и спокойно выслушали. Не надо задавать никаких наводящих вопросов, потому что они предполагают определенные ответы, а вам, чтобы понять, что ребенок чувствует, как он воспринимает эту ситуацию, нужна неискаженная картина. Возможно, вам удастся выяснить, насколько глубоко уходят корни проблемы. (Ваш ребенок винит во всем себя? Он стыдится того, что оказался в роли жертвы? Как ведут себя окружающие?)
Когда он расскажет вам о своих чувствах, выплеснет боль и унижение, можно начитать анализировать факты. Кто, где, когда? Задавать эти вопросы в первые минуты нельзя — вы упустите важнейшую деталь: какой урон это нанесло самоощущениям ребенка, его душевному состоянию.
2. Это не твоя вина. Осуждать надо агрессора. Травить никого нельзя! Возможно, ребенок сделал что-то такое, что разозлило или оскорбило агрессора (об этом мы еще поговорим), но это никак не оправдывает травлю. Сейчас не время для всяких «А вот если бы ты…», «Не надо было тебе…», «Не был бы ты такой…». Не забывайте, что агрессор уже унизил вашего ребенка («Ты не заслуживаешь никакого уважения. Ты никому не нравишься. Ты не можешь себя защитить. Ты ничего не можешь поделать с тем, что происходит в школе»). Вам вместе с сыном или дочерью нужно помочь найти, что противопоставить его подлым словам и действиям.
3. Есть кое-что, что ты можешь сделать. «Как я могу тебе помочь? Ты не беспомощный, и все это отнюдь не безнадежно. И тебе не придется справляться с этим в одиночку. Мы вместе разработаем эффективный план действий». Помогите ребенку осознать, что происходит, научите противостоять агрессору, верните ему уверенность в себе. Надо развивать его характер — в нем точно есть сильные стороны. А еще ему понадобится ваша помощь, чтобы проанализировать все за и против, рассмотреть разные варианты поведения и отвергнуть те, которые только усугубят ситуацию и спровоцируют дальнейшее насилие.
«Чем это может быть полезно?», «Что можно сделать помимо этого?». Когда вы все продумаете, ребенок будет уверен, что действует правильно.
4. Сообщите о травле школьной администрации. В школе должны быть в курсе того, что у них творится. Учителям и представителям администрации нужны факты (дата, время, место, участники, информация о том, что конкретно произошло и как это отразилось на вашем ребенке). Они обязаны принять меры, а вам я советую не снимать руку с пульса. Вы должны быть уверены, что взрослые активно защищают вашего ребенка, а также других детей, подвергавшихся травле. Не допустите, чтобы все ограничилось однократным наказанием или взысканием. Агрессор должен стать объектом постоянного внимания школьной администрации. Имейте в виду, что подростки в такой ситуации обычно бывают резко против того, чтобы родители шли в школу: они боятся, что после вмешательства отца или матери для них все станет еще хуже. И знайте — если школьное руководство не пожелает воспринимать травлю как серьезную проблему, эти опасения могут оказаться ненапрасными.
Теперь о том, чего делать не надо.
1. Не преуменьшайте вину агрессора, не ищите его поведению разумных объяснений и не оправдывайте его. Травля — очень болезненный опыт. Агрессор не дразнится, не заигрывает и даже не жаждет ссоры — он сознательно причиняет вред. Если вы станете искать причину его поведения и уж тем более в чем-то его оправдывать, ваш ребенок поймет одно — помощи ждать неоткуда… А потом он, скорее всего, придет к мысли, что страдать лучше молча.