Не будь женой своему парню. Почему в гражданском браке ты – «подруга» для своего «мужа», стр. 19

Амберсон также обнаружила, что женщины «пилят» мужчин больше, чем мужчины — женщин. Вы удивлены? Причем у жен гораздо больше шансов делать это успешно, чем у подружек в сожительстве или даже у матерей. «Брак может идти на пользу здоровью, — говорит Амберсон, — так как многие супруги следят за образом жизни своих жен/мужей и пытаются его контролировать, в то время как не состоящие в браке люди не занимаются этим в той же мере».

Позитивное влияние жен и мужей друг на друга приводит к тому, что оба супруга уделяют больше внимания здоровью.

Для моего друга Марка, без сомнения, была польза от того, что Флоренс следила за ним, побуждая его пробовать различные комбинации антидепрессантов, и просила врачей дать ему необходимые указания, чтобы вернуть его в здоровое и стабильное русло. Без сомнения, она пилила Марка в его интересах, но также и в своих собственных. Ей нужно было, чтобы ее муж и отец ее девочек стал эмоционально стабильнее.

Порой подобная опека может казаться нам чрезмерной, но все же замечательно, когда рядом есть человек, побуждающий нас совершать полезные, хотя, возможно, и не всегда приятные поступки.

И наоборот, исследование, посвященное сожителям, обнаружило, что «не было никакого дополнительного преимущества в продолжительности жизни у лиц, проживавших не с супругом/супругой, а с кем-то иным… Значимым фактором для более долгой жизни оказалось наличие супруга/супруги». Сожители же были более сравнимы с холостяками — по состоянию своего здоровья и продолжительности жизни.

Давайте теперь посмотрим на уровни удовлетворенности и душевного здоровья, которыми фактически обладают состоящие в браке люди на протяжении своей более долгой жизни. Если правдив образ брака как «кандалов», в чем же тогда состоит преимущество долгой жизни, если она не является счастливой?

Счастье и психическое здоровье

Теперь о том, что касается физического здоровья и продолжительности жизни. Было проведено огромное количество исследований о влиянии семейного положения и статуса отношений на счастье и психическое здоровье в целом. Выводы оказались столь же убедительны.

Без ума от тебя?

Еще в 1936 году Бенджамин Мальцберг, старший статистик Департамента психической гигиены штата Нью-Йорк, выявил, что первичных обращений в психиатрические службы было в пять раз больше среди людей, не состоящих в браке, по сравнению с женатыми/замужними. Он констатировал: «Данные ясно свидетельствуют о том, что у женатых в целом уровень психических заболеваний намного ниже, чем у людей с любым другим семейным статусом».

Последующие исследования дают аналогичные результаты, причем в новейшие времена у ученых есть преимущество: они могут сравнивать женатые пары с их сожительствующими сверстниками. Профессор Сьюзан Браун, детально изучающая эту связь, объясняет, что «семейное положение ключевым образом предопределяет психологическое благосостояние». Уровень депрессии среди сожителей в среднем приблизительно на 2,8 пункта выше, чем у женатых, даже с учетом важных социально-экономических характеристик этих двух групп. Наиболее высок уровень депрессии у сожительствующих среди женщин, представителей небелого населения и молодежи.

Профессор Браун не обнаружила подтверждения эффекта отбора. Наоборот, более высокие уровни депрессии для «сожителей обусловлены более нестабильными отношениями в сравнении с женатыми», а также «более низким качеством отношений в сожительстве».

Как ни странно, чем продолжительнее сожительство, тем хуже ситуация в плане качества отношений и недостатка ощущения преданности по сравнению с теми, кто сожительствует более короткий период. Это говорит о том, что отношения сожительства имеют тенденцию со временем ослабевать и ухудшаться, а не улучшаться и крепнуть.

Другие ученые поддерживают выводы Сьюзан Браун о слабости отношений в сожительстве. «По сравнению с женатыми респондентами и с учетом различий в длительности отношений и возрасте, сожители почти вдвое чаще сообщают, что, по их мнению, их отношения за последний год переживали трудности… а в трех из четырех сожительствующих пар по крайней мере один партнер сообщает, что, по его мнению, отношения осложнились». Причем такие ощущения чаще возникают у женщин, чем у живущих с ними партнеров мужского пола.

Масштабное исследование психологического благосостояния в Америке, опубликованное в 1990-х гг., выявило, что показатели острой депрессии были наименьшими среди тех, кто был женат только один раз (1,5 %), и более высокими среди сожителей (5,1 %). Единственная группа, продемонстрировавшая более высокие показатели, чем у сожителей, состояла из дважды переживших развод (5,8 %). Вероятность любого психического расстройства, согласно этому исследованию, была более чем вдвое выше для сожителей, чем для состоящих в браке.

Острая форма депрессии чаще всего встречается у людей, которые пережили несколько разводов.

Согласно исследованиям, проведенным Йельским и Калифорнийским университетами, «один из самых устойчивых выводов в психиатрической эпидемиологии [7] гласит: состояние здоровья у женатых людей лучше, чем у неженатых». Ученые считают, что «связь между семейным положением и психическими заболеваниями носит устойчивый характер и поддается обобщению» среди основных расовых групп; при этом та польза, которую приносит психическому здоровью брак, не прослеживается у сожительствующих пар.

И жили долго и счастливо?

Исследование семейного положения и уровня счастья в 17 различных промышленно развитых странах (с учетом таких переменных, как образование, доход, бедность и общее состояние здоровья) показало, что женатые люди в 3,4 раза чаще сообщают об общем счастье и удовлетворенности, чем сожители. Это справедливо для мужчин и женщин в равной степени. В своем обширном обзоре литературы по теме доктор Роберт Кумбс из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе обнаружил, что «ни одна группа людей, не состоящих в браке… не считает себя такими счастливыми и довольными жизнью, как те, кто состоит в браке».

А экономисты установили, что брак значительно повышает уровень общего счастья — подобно тому, как человек радуется, получив существенную прибавку к зарплате. Один ученый сравнивает это с эффектом от повышения зарплаты в 2,5 раза, другой приравнивает такое улучшение к определенной сумме в долларах: дополнительные $100 000 в год.

Однако сожительство, согласно обоим исследованиям, не создает подобного преимущества. Вас это удивляет? Один ученый объясняет причину такой разницы тем, что «сожительство в значительной степени связано с более высоким уровнем несправедливости в отношениях, относительным несчастьем и менее частым взаимодействием партнеров», а также с более высоким уровнем сексуальной неверности.

Еще одна работа выявила, как связаны различные уровни счастья с частотой ссор в супружеских парах и парах сожителей. Эти группы «отличаются частыми конфликтами, при этом [даже] долгосрочные сожители сообщают, что размолвки случаются очень часто, а у длительно состоящих в браке противоположный показатель». Аналогичным образом еще одно исследование показало, что пары, сожительствующие длительное время, демонстрировали значительно более низкий уровень общего счастья и ощущения справедливости в отношениях, чем супружеские пары.

Но когда пары вступают в более серьезные отношения — в брак, где обязательства декларируются ясно и недвусмысленно, они отмечают заметное улучшение. «Благополучие зависит от наличия определенного уровня [связанных с отношениями] обязательств, а больший объем обязательств предполагает повышение благополучия».